てぃーちなー日記

沖縄とオーストラリアが大好きな歯医者の日記。健康ネタを中心に趣味の三線やエイサーなど のんびりと。

2016-10-01から1ヶ月間の記事一覧

咀嚼。

邪馬台国の卑弥呼 51分/3990回 戦前の日本人 22分/ 1420回 現代人 11分/ 620回 上の数字は一回の食事にかける時間と 噛む回数を表しています。 いかに現代人がよく噛まずに食事をしているか 噛まない食形態を好んでいるか。 噛む事がいかに健康に影響を与え…