午前中で診療を切り上げて沖縄に向かいます。 やっと息子に会える。 妻は術後の痛みと不自由な体に弱っているだろうな。 焦る気持ちを抑え道中を急ごう。

長男 祐伍 07/09/2016 15:47分誕生体重: 2928g身長: 47.5 cm

今朝の兵庫の天気は晴れ時々曇り。気温は33度で湿度も高くて暑い。 沖縄地方は台風の影響を受けているようだが 大丈夫だろうか。 昨晩は今日の事を考えるとあまり眠れないかと思ったけど、案外よく眠れた。 寝る前に、入院した妻と電話でお喋りした。 帝王切…

明日僕は父になる。 今の心境を未来の自分に向けて書き留めておこうと思うんだ。 正直なところ、今の心境は緊張と不安、喜びが 混ざり合った不思議な気分だ。 とにかくまずは明日無事に出産を終えてほし い。 母子ともに安全に。それを願うばかりだ。 妻の妊…

人の細胞は毎日turn over(生まれ変わり)をしており器官によって異なりますが、だいたい数か月〜5年、体全体の細胞は約6年で入れ替わると言われています。 今食べている物が数年先の自分を作る。 今の自分を作っている物は5、6年前に食べた物の影響を受けてい…

名護市にあるビーガンベーカリーのパンです。 素材にこだわり、丁寧に作られているパンは絶品です。(^-^) 最近の子ども達を見ていて感じる事。 その一つが食に対する興味の低さです。 子どもは小学高学年から高校生になる頃までが成長のピーク。その時の食生…

生命の起源である水。私達の身体の60％は水で出来ており、体内の水分の20％が失われると生命の危機に陥ります。 健康な人で1日に約2ℓの水を飲みましょう。 そして飲む水も質の良い水を。 アルコールやソフトドリンクは水にあらず。 ペットボトルの水は高温殺…

最近SNSの書き込みや、私自身の知り合いの中にも「医学不要論」を唱える人がいる。 人の生命を守り、健康の維持増進に寄与する はずの西洋医学が、結果的に人々を不健康にしている。場合によっては人の寿命を縮めているという事のようだ。 西洋医学を学び、…

咬合分析、physical assessment、anatomy trainsをベ ースにリメの手技と操体法を用いて足肢〜頸部、頭蓋 骨の骨格調整、精密咬合調整、TMD予防に効果的なス トレッチの指導。食事指導。トータル約1時間の診 療。頭痛と腰痛、一横指程しかない開口制限、いや…

妻を沖縄の実家に送り届け 兵庫に戻って来ました。母子ともに安全に出産を終える事を祈祈るばかりです。これから暫くの間、兵庫と沖縄を往復する生活が続きます。 妊娠初期から後期に入るまでの期間、毎日生命の神秘と母親の愛情の深さ、精神的な強さを傍で…

天狗茄子が手に入りました。(^-^) 関西ではまず見かけない茄子です。 形は大きく、肉厚、水分も多く、甘味が強い。 水分と糖質だけと思われがちな茄子ですが、 他にも栄養素はあります。 カリウム カルシウム 食物繊維 鉄 ビタミンB1,C など。 我が家では今…

言葉、コミュニケーション、実はとても難しい 事。良かれと思って言った事も受け取り方に よっては時に相手を傷つけたり 相手を不快に してしまう。だからどんな時も相手がどう 感じているか、相手の気持ちを考えながら 会話を進めなければいけない。 コミュ…

神の草と呼ばれている 真菰。 写真は姫路市で自然農法に力を入れていらっしゃる遠藤農園さんの真菰畑です。 我が家では遠藤農園さんの玄米を食べています。遠藤さんの作るお米は今まで食べた中で一番美味しい。 以前農園にお邪魔した時に初めて真菰という植…

先日メルボルンに留学していた時に知り合った 友人が愛媛から神戸にまで遊びに来てくれた。 彼とは年齢で言えば一回りも僕より年下である だけど、何故だかメルボルンにいた時から気が 合い、他の仲間と一緒に色んな事をした。 そんな彼も大学を卒業。新聞社…

さあ、今日も待ちに待ったランチの時間がやってきました。 今日のメニューは野菜のチャーハンに 塩コショウでグリルしたズッキーニとヤングコーンです。 ズッキーニは先日お世話になったカフェで購入 した物で、ヤングコーンは右田農園さんの物です。 もちろ…

皆さん、お米食べてますか⁇ 日本人の主食であるお米‼︎ お米はお米でも白米では無く玄米。 我が家では朝食以外は玄米を食べています。 栄養価の高いお米は、その7割を占めるデンプン質が 体内で質のいい血液を作り、身体のバランスを整えて くれます。特に成…

今月からお昼に弁当を持って行くようになりました。 妻の愛妻弁当です。 今までは病院の給食を食べていたのですが、 健康を考え弁当を持って行く事に。 ちなみに今日の弁当はこんな感じ メニューは 大根と高野豆腐の煮物 根菜類のキンピラ 遠藤農園さんの玄…